でも、前日にいつもよりちょっと入念にケアをしても、なんとかなる肌トラブルとなんともならない肌トラブルがありますよね。

成人式の一週間前に急にニキビができてしまった！
冬場で乾燥が進み、頬の赤みが目立つようになってしまった！

そういった肌トラブルって、一日で治るものじゃないし、悲壮感も漂ってしまいます。
そうならないために！
少しでも肌トラブルを予防し、成人式当日はこれ以上ないほどきれいに磨き上げた肌で振袖を着るために！

今回は、肌に重要な「保湿」について書かせていただきます。

成人式は冬の1月！肌の乾燥が常習化している時期です

成人式が行われるのは、冬の1月。
場合によっては、大雪の中の開催という地域もあります。
寒さやそれに伴う防寒対策、天候についても気になりますが、それと同じくらい気になるのが、肌の乾燥です。

空気が乾燥すると、肌もまた乾燥してしまいます。

唇の端が切れやすかったり、ひび割れが起きてしまったり。
かと思えば、今度は肌に粉が吹いてしまったり。

それってすべて、「乾燥」の仕業なんです。

肌が乾燥すると起きること

• 唇がひび割れし、リップで隠したとしても目立ってしまう
• 肌に粉が吹き、気になってしまう
• 化粧乗りが悪くなり、ファンデーションが寄ったり、化粧がうまくいかなくなる

乾燥すると、見た目に影響が出てしまう。
それを防ぐための方法が、ここで紹介する「保湿」です。

実はNG行為！乾燥肌のためにやっていた肌ケア方法

乾燥して、粉がふいている状態の肌。
正直言って、これ以上乾燥させたくないし、粉が気になって仕方がありません。

なんだったら、いつもしている洗顔も、これ以上肌が荒れないために、なにもせず、保湿からはじめたくなります。

でも待って！
洗顔を怠ったその肌、実はさらなる肌トラブルを招くことになるかも！

肌が乾燥しているからといって洗顔を抜くのはNG

粉が吹いている肌に、これ以上刺激を加えて、荒れさせたくない！
そう思うのは至極当然の話です。

でも、だからといって、洗顔を怠ってしまうのはNG行為。
なぜかというと、毛穴に詰まった皮脂汚れが、まるで落とされないまま放置されてしまうから。

その結果、その皮脂汚れはニキビになり、くすみになり、肌のハリが失われる原因になってしまうのです。

でも洗顔で肌を荒れさせたくない……洗顔回数を減らすのは効果的！

洗顔をすると乾燥が悪化する。
そうお悩みの方に、まず応急処置としておすすめするのは、洗顔の回数を減らすことです。

朝と夜の2回だった洗顔を、夜の1回きりに変えてみましょう。
そうすることで、応急処置的ではありますが、朝の肌トラブルは改善されるでしょう。

根本から乾燥肌を改善しよう！長期的な計画で、成人式までに肌を仕上げていく

乾燥の原因は、潤い成分が蒸発してしまっていることにあります。
であるなら、潤いを足せば問題は解決します。
それも乾燥するスピードを上回る力で、肌に潤いを与えていく必要があるのです。

肌というのは生まれ変わる期間があります。
ターンオーバーと呼ばれるそれは、通常、ある周期で日数が決まっています。
ですが、もしもここで肌トラブルにみまわれたら、その周期は崩れ、ターンオーバーが遅れてしまうことに。

ターンオーバーが遅れると、古い肌が残りっぱなし。
新しい肌に生まれ変わらないままでは、化粧乗りどころの騒ぎではなくなってしまいます。

肌トラブルもなく、根本から乾燥の予防ができたなら、ターンオーバーは正常な周期に戻り、常にいい状態の肌を保てることになります。

これは一日やそこらでは達成できないことです。
つまり成人式までの月日を考え、長期的に肌を改善していくものになります。

そのために必要なのは、ローションパックによるお手入れ

ローションパックと聞いて、またお金のかかる……と思われた方。
実はこのローションパック、なんと月々200円ほどでできてしまうのです！
頻度は毎日、朝と夜の2回。
つまり月に60回分のローションパックが、200円でできてしまうということに！

必要なのはたったの2つ

• 精製水
• コットン

精製水は安ければ92円ほどで販売されています。
コットンにいたっては、100円均一でもよく見かけるもので十分です。
少し値がはったとしても、300円ほどで買えてしまえるアイテムです。

超絶簡単テクニック！放置するだけでローションパックが完成？！

ボールでもコップでも構いません。
清潔な器を用意しましょう。

1. そこに、顔に貼る分だけのコットンを入れます
2. その上から、コットンがひたひたになるくらいまで、精製水を注ぐのです
3. これを冷蔵庫で放置すること1分

ひんやり冷たいローションパックの完成です！

化粧水のあとに一手間、正しいローションパックの方法

前準備として、精製水に浸けたコットンを冷蔵庫に入れて冷たくしておきます。
その間に、洗顔をし、さらに化粧水を肌に浸透させておきます。
ローションパックの出番は、そのあと。
化粧水と保湿クリームの間です。

これだけでしっかり浸透！毛穴が引き締まるローションパックの手順

目的は、化粧水をしっかり浸透させて、さらに毛穴をキュッと引き締めること。
これは、そのための手順です。

1. 精製水で浸したコットンを一枚ずつ引き剥がす
2. 顔全体を包むように、まんべんなくコットンを貼りつけていく
3. 乾燥しやすい頬、顎、額などを中心に、重ねて貼りつける
4. 3分～5分放置する
5. パックが終わったら、コットンを剥がし、顔の水分をなじませる

保湿クリームに移るのは、そのあとです。

成人式直前！ローションパックの効果

冬の肌が赤みを帯びたように感じるのは、乾燥しているからです。
いわゆる赤ら顔。
これを改善するには、ローションパックが効果的です。

改めて知る、ローションパックの4つの効果

• 赤みをおさえ、白く透明感のある肌を作る
• 毛穴が引き締まり、黒ずみに悩むことが軽減される
• ニキビ知らずの肌になる
• 保湿力が高められ、もちもちとした肌になる

パッと思いつくだけでもこれだけの効果が期待できるのが、ローションパック。
いつものお手入れの間に、してみてはいかがでしょうか。

まとめ

今回ご紹介させていただいたのはローションパックの作成方法と、その手順について。
これは肌を乾燥から守り、潤いを与えるための肌ケア方法です。
成人式までに肌の調子を整えたいなら、継続的にやってみる価値はあります。

成人式で振袖を着る前に！肌の調子を整えたい方へ必読コラム

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• 振袖の金額の違いはなに？レンタル相場を知ろう

投稿 成人式までに美肌を！感動のローションパックをご紹介 は 京都さがの館 に最初に表示されました。

振袖をレンタルしている方も、購入されている方も

後は成人式の当日を迎えるのみ。

準備も万全･･･と言いたいところですが、

成人式と言ったら写真撮影は欠かせませんよね？

成人式と言えば、いわば同窓会でもあります。

久しぶりにあう友人との会話も弾むし、記念撮影はつきもの。

カメラの加工技術はあったとしても、やはり現物の美肌は目を惹きますよね？

女性にとって美肌は切っても切り離せないもの。

肌の美しさは、顔の可愛さをも凌駕します!!

そんな成人式に向けての美肌計画を始めませんか？

なぜ「この時期に成人式の為の美肌なの??」と思われる方にも

納得の美肌術を教えちゃいます。

これで成人式には美肌で可愛く･･･

お肌のターンオーバーを利用し美肌へ近づく

ダイエットと同様に、いきなり「5kg落としたい、スレンダーになりたい!!」

なんて言っても、翌日にスレンダーになれるわけじゃないですよね？

お肌も同じなんです。

毎日の積み重ねが、きめ細やかなお肌作りには欠かせません。

例えば、ニキビに悩んでいたとして、コンシーラーで隠すなんてよくやりますが、

化粧を落としてしまえば、ニキビの根本原因は取り除かれていません。

やっぱり、ニキビの原因となっている根っこの部分を丁寧に取り除いていく作業が必要になってきます。

お肌のターンオーバーという言葉をご存知ですか？

お肌が生まれ変わるサイクルの事ですが、もし今現時点から、お肌の為にビタミンサプリを毎日とっていたとしましょう。

その効果が表れてくるのは、約3か月後だと言われています。

お肌の再生サイクルに合わせて逆算して調整をかけるとよいと言われています。

成人式まで約4か月近く。

なぜこの時期に、美肌の記事なのかお判りいただけましたか？

美肌の心得その１

美肌作りに一番欠かせない事、それは「洗顔」です。

女性の方で、化粧をしないという方はほとんどいない年代ではないかと思います。

毎日化粧をしていると、どうしてもお肌に負担がかかってしまいます。

またこの時期は夏も終わり、日焼けによる紫外線のダメージが蓄積されている状態。

そんな中で、一日でも化粧を落とさずに寝てしまうなんてことになれば、

お肌のダメージは2倍にも3倍にもなってしまいます。

お肌の為にも、毎日の洗顔には気を使いたいものです。

ポイントは、春夏秋冬に合わせた洗顔料があると便利です。

乾燥肌と言っても、夏と冬とではダメージの種類が違ってきます。

自分の肌質をよく見極めた上で、選ぶようにしてくださいね。

美肌の心得その2

洗顔の次に大切なこと、それはもちろん「保湿」です。

こだわりのある方は、こちらも季節に応じて化粧水や乳液などを使い分けている方も

いると思います。

ですが、どんなに化粧水が高くても、保湿を怠れば、すべてが水の泡になってしまいます。

「角質層」と呼ばれているわずか0.02㎜程度の膜が、私たちの肌を紫外線から守ってくれています。

お肌に潤いが無くなることで、「角質層」に備わっているバリア機能が低下してしまい、

お肌にしわや、シミなどの肌トラブルを引き起こしてしまいます。

洗顔後、化粧水でしっかりお肌に潤いを与えたら、保湿クリームで、しっかりお肌をコーティングすることが、

何より大切です。

美肌の心得その3

普段使用している、ファンデーションや、肌に直接使用されるハケや、ブラシなどの手入れはされていますか？

今、ドキッとした方もいらっしゃるでしょう。

お肌に直接触れるものは必ず清潔にしておいてください。

せっかくの洗顔も、保湿もバッチリなのに、普段使用している、ファンデーションのパフなどが汚れていては、せっかくのお手入れが台無しです。

肌に直接触れるものは、しっかりと手入れをすること。

これは一概には言えませんが、肌に下地を塗る際、手で直接塗る方も居れば、必ずスポンジを使うという方も居ます。

ただ、使い古しの清潔感のないスポンジを使い続けるくらいなら、手洗いされた素手の方が良い気もします。

皆さんはどちらがいいと思いますか？

やっぱり大切!!睡眠不足はお肌に大敵

大学に通われている方も、社会人として働いている方も、現代人はやっぱり忙しいんです。

目の前の事だけをこなしているわけにもいかず、自分の時間は中々取りづらいもの。

そんな中、時間を削るとしたら、何を一番に削りますか？

大半の方が、「睡眠」と答えます。

ただ、睡眠不足が与える影響というのは計り知れないものがあります。

女性はやはり、いつまでも可愛く綺麗でいたいと思いますよね？

睡眠不足は、お肌トラブルの根源ともいえるくらい削ってはいけない大切な時間。

確かに、睡眠時間を削ることは、一番多くの時間を確保できますし、

真っ先に削りやすい時間でもあります。

ですが、睡眠がとれているのと不足しているのとではやっぱり体の調子も違ってきますし、

一番不調が出やすいのは肌だとも言われています。

せっかくの美肌を壊さないためにも、しっかりとした睡眠は確保しましょう。

まとめ

いかがでしたか？

簡単にですが美肌の為のポイントをまとめてみました。

もちろん、「美肌は1日にしてならず」ですが、あまり根詰めても逆効果にもなります。

どれか一つでも、気になったことや、取り入れてみたいと、思ったことがあれば、やってみてくださいね。

成人式での皆さんの美肌姿を楽しみにしています。

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